La gastrite è un'infiammazione della mucosa che riveste lo stomaco e talvolta può essere provocata da un' infezione virale, oppure da un effetto collaterale dovuto a farmaci come l'aspirina o altri antireumatici.

Nella maggior parte dei casi, la gastrite è la conseguenza di eccessivo consumo di alcolici, fumo, pasti troppo abbondanti, oppure di alimenti che «non si adattano» al paziente.

Sintomi della gastrite
I sintomi della gastrite virale sono simili a quelli della gastroenterite. Se il disturbo è dovuto ad eccessivo bere, fumare o mangiare, i sintomi sono simili a quelli della dispepsia.

Quanto è frequente il problema?
Quasi tutti hanno di tanto in tanto un attacco di gastrite. Solo raramente il dolore e/o il vomito provocati unicamente da una gastrite durano più di un giorno o due. Probabilmente soffrirete maggiormente se siete dei fumatori, o se consumate grandi quantità di alcolici.

Rischi della gastrite
Praticamente non esiste un pericolo di danno durevole per la salute. Se però si soffre di attacchi gravi ricorrenti, in cui il vomito e il dolore continuano per più di 24 ore, si avrà un rischio sempre maggiore di presentare un'erosione gastrica.

Trattamento della gastrite
Se soffrite spesso di gastrite, esaminate il vostro tipo di vita. Probabilmente vi accorgerete che fumate, mangiate o bevete troppo o in modo troppo avventato. Una volta trovata la causa probabile, cercate di essere più moderati e prudenti, per evitare ulteriori attacchi. Se invece avete ancora sintomi di malessere digestivo, consultate il medico.
Dopo aver considerato le condizioni generali di salute ed i possibili effetti collaterali dei farmaci assunti, il medico può prescrivere una serie di esami di accertamento, che di solito si prescrivono a persone con sospetto di ulcera gastrica.

Trattamento immediato della gastrite

Non mangiate nulla durante il primo giorno dell'attacco, ma prendete spesso piccole quantità di liquidi (no alcolici) come il latte o l'acqua. Dopo 24 ore potete ricominciare a mangiare consumando solo determinati alimenti. Se il dolore addominale è intenso, prendete degli antiacidi. Se siete colpiti da attacchi ripetuti di gastrite apparentemente in relazione con il consumo di bevande alcoliche o con il fumo, cercate di non bere e non fumare per almeno un mese; se gli attacchi scompaiono, sta a voi decidere se ricominciare a bere o fumare regolarmente.

Se la diagnosi è quella di gastrite, il medico vi prescriverà sicuramente un potente antiacido. Per la nausea e il vomito, un antiemetico. Se emerge che la causa della gastrite sia dovuta ad un farmaco, può essere consigliato cambiare medicina e orari di assunzione.

Alimenti consigliati

Latte, yogurt ed alimenti leggeri a basso contenuto lipidico (preparati con metodi di cottura quali la bollitura, la griglia, a vapore, ecc). Cercate di non consumare nello stesso piatto proteine di diversa provenienza. Consumate invece succhi di frutta, ad eccezione di quelli molto acidi. Bene le verdure cotte, i carciofi, le patate e le banane.