www.lenciclopedia.it

 

Medicina, dieta, salute, benessere, sport e allenamento

 

Tiro di interno collo

Questo modo di calciare la palla viene usato per i passaggi ed i tiri di media e lunga distanza, oppure per effettuare cross o calci di punizione anche ad effetto.
La rincorsa è obliqua rispetto alla direzione che si vuol dare al pallone: se si calcia col destro la rincorsa è sulla sinistra, se si calcia col sinistro la rincorsa è sulla destra.
Il piede portante va collocato più distante dal pallone rispetto al calcio di piatto.
Il piede calciante deve essere proteso verso il basso e la caviglia leggermente girata verso l'esterno.
Il busto va tenuto leggermente piegato in avanti verso la gamba portante, mentre lo sguardo è rivolto al pallone.
La traiettoria del tiro sarà bassa o alta a seconda dell'inclinazione più o meno accentuata del corpo e anche a seconda del punto in cui si colpisce il pallone: se si colpisce sotto, la traiettoria sarà alta.
Non bisogna dimenticare che l'ultimo passo della rincorsa deve essere più lungo degli altri.

 


 
 
   

© Lenciclopedia.it

contatti@lenciclopedia.it

 
 

LINK